Cómo es el método danés para criar niños más felices

La famosa psicoterapeuta danesa, Iben D. Sandahl, y la columnista estadounidense, Jessica J. Alexander, revelaron en su último libro algunas pautas para que la infancia de los más chicos, sea alegre y feliz. En su reciente publicación, "Cómo criar niños felices. El método danés para desarrollar la autoestima y el talento de nuestros hijos" (Planeta), las especialistas recomiendan desterrar viejos hábitos y poner el foco en formar adultos tolerantes al fracaso.

Según un artículo publicado en Clarín, las expertas aseguran: "Desde 1973, Dinamarca ha sido reconocido como uno de los países más felices del mundo. El secreto de la felicidad de este país: su estilo de crianza. Los padres daneses crían hijos felices que crecen para ser adultos felices que repiten este ciclo. Esto se logra gracias a que desde pequeños, los niños están en contacto con sus sentimientos, tienen seguridad en sí mismos y la capacidad para ver el lado positivo de las cosas".

Para lograrlo, las expertas ponen el foco en seis claves: Enseñarles a jugar, Definir la autenticidad, Utilizar la redefinición para mejorar, Crear empatía, Aprender a no poner ultimátums y Reforzar la unión y el hygge (comodidad). Según explican, "para ser buen padre se necesita ser demasiado consciente de uno mismo; observar lo que hacemos cada vez que estamos cansados, estresados o cuando alguien nos lleva a nuestro límite".

Con respecto al juego, las escritoras se refieren a fomentar el juego libre, donde se aprenda a manejar la ansiedad. En cuanto a la autenticidad, se centran en que los pequeños acepten sus propios sentimientos y eviten las comparaciones. Y cuando hablan de "utilizar la redefinición para mejorar", se refieren a ver las cosas desde varios puntos de vista.

Luego, en cuanto a crear empatía, ponen el foco en que los niños construyan vínculos sanos y cariñosos. La clave está en promover la empatía pero sin asfixiar o sobreproteger. Respecto a  no poner ultimatums, las especialistas aseguran que generan una lucha de poder, y se alejan de la enseñanza del respeto. Y por último, cuando hablan del refuerzo de la unión, enfatizan que es importante pasar tiempo de calidad con los chicos.